体的平衡及定向功能是视觉、本体觉和前庭系统（平衡三联）三者共同完成的。各种外界刺激通过平衡三联传入皮质下中枢、前庭神经核、红核、小脑及颞叶皮质，不断反射性调节机体的平衡。

　　眩晕是主观症状是一种运动纪觉或运动错觉是患者对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍患者感到外界环境或自身在旋转移动或摇晃是由前庭神经系统病变所引起与头晕不同一般来说头晕并无外界环境或自身旋转的运动觉即患者主诉的头重脚轻头脑不清楚等。

     晕按准三大穴

　　不同原因造成的眩晕，会有不同的治疗方法。耳源性问题引起的眩晕，除了在对症治疗外，可以进行身体平衡训练，如走走鹅卵石路，做头位操等，以帮助保持平衡功能。如果是高血压、糖尿病引起的，则要先控制好血压、血糖。若是药物引起的，则应调整药物。

　　“养成良好、健康的生活方式，是预防部分眩晕发生的关键。”沈扬指出，比如要预防颈椎性眩晕，老百姓应学会“科学用脖子”，工作一小时后，至少要放松5—10分钟。平时可以多练练“小燕飞”或多游泳，以锻炼颈部肌肉。尤其是脖子长的人，颈部肌肉力量薄弱、容易不稳，更要加强锻炼。

　　高普建议，生活中要强调饮食消化，少吃刺激性食物。如美尼尔氏综合征患者应坚持低盐低钠饮食，减少体内积水。眩晕发作期宜卧床休息，减少头部转动。要保持心情舒畅，生活环境易安静，睡眠要充足。

 

　　因眩晕就诊时，若患者对医生说：“大夫，我经常会头晕。”医生常常会反问一句：“怎么个晕法？”这绝不是医生在咬文嚼字。因为晕法有很多种，意味着不同的病情，医生要据此做出诊断。

　　中国台北署立双和医院神经内科主任胡朝荣教授指出，眩晕和头晕、晕厥不同。比如，医学定义的“头晕”是一种昏昏沉沉的感觉，常被描述为“头昏脑胀”、“头重脚轻”。高血压患者发病时、人们睡眠不足或饮酒过量时，头昏沉沉的感觉就属此类。头晕时，人不会感到天旋地转，不会突然摔倒，眼球也不会震颤。它往往与心血管疾病、各种原因贫血、多种原因的供血不足等有关，应该去内科就诊。晕厥就是通常所说的晕倒、昏迷、不省人事，是突发暂时性脑缺血引起的短暂意识丧失。

　　防眩晕按准三大穴

　　不同原因造成的眩晕，会有不同的治疗方法。耳源性问题引起的眩晕，除了在对症治疗外，可以进行身体平衡训练，如走走鹅卵石路，做头位操等，以帮助保持平衡功能。如果是高血压、糖尿病引起的，则要先控制好血压、血糖。若是药物引起的，则应调整药物。

　　“养成良好、健康的生活方式，是预防部分眩晕发生的关键。”沈扬指出，比如要预防颈椎性眩晕，老百姓应学会“科学用脖子”，工作一小时后，至少要放松5—10分钟。平时可以多练练“小燕飞”或多游泳，以锻炼颈部肌肉。尤其是脖子长的人，颈部肌肉力量薄弱、容易不稳，更要加强锻炼。

　　高普建议，生活中要强调饮食消化，少吃刺激性食物。如美尼尔氏综合征患者应坚持低盐低钠饮食，减少体内积水。眩晕发作期宜卧床休息，减少头部转动。要保持心情舒畅，生活环境易安静，睡眠要充足。

　　头晕≠眩晕